世貿通首頁 > 英國 > 健康生活 > 英國調查稱7時11分吃早餐可保持好身材
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據悉,英國一家膳食補充品公司調查了一千名身材纖瘦的民衆,以了解他們吃三餐的時間。
調查結果顯示,上午7時11分是最理想的早餐時間,12時38分最適合吃晚餐,而最好的晚餐時間則是18時14分。
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